얼굴 지방이식(자가지방이식)
눈밑·이마·관자·앞광대(앞볼)·팔자 지방이식

얼굴 지방이식은 복부나 허벅지에서 채취한 본인의 지방을 정제해 이마, 관자놀이, 앞광대(앞볼), 팔자, 눈밑 등 꺼진 부위에 넣어 볼륨을 채우는 수술입니다.
밋밋하고 꺼진 부위에 볼륨감이 필요한 경우에 고려합니다.
얼굴 지방이식 한눈에 보기
- 수술 시간
- 약 1시간
- 마취
- 수면마취
- 입원
- 필요 없음
- 세안
- 2일 뒤부터
- 붓기·멍
- 1~2주
- 일상 복귀
- 1주
이식 부위와 양, 함께 하는 수술에 따라 달라질 수 있습니다.
핵심 요약
얼굴 지방이식은 어떤 경우에 하나요?
얼굴 지방이식은 이마가 납작하거나 꺼져 옆모습이 밋밋해 보이는 경우, 나이가 들며 볼륨이 줄어 앞광대(앞볼)가 꺼지고 팔자 주름이 깊어진 경우처럼 꺼진 부위에 볼륨이 필요할 때 고려합니다. 본인의 지방을 사용하고, 얼굴 전체의 볼륨 균형을 보고 필요한 부위와 양을 정합니다.
얼굴 지방이식은 어떤 수술인가요?
얼굴 지방이식은 복부나 허벅지에서 채취한 본인의 지방을 정제해 이마, 관자놀이, 앞광대(앞볼), 팔자, 눈밑 등 꺼진 부위에 넣어 볼륨을 채우는 수술입니다. 자기 조직을 사용하기 때문에 이물 반응이 적고, 이식한 지방은 일반적으로 70% 정도가 생착하고 30% 정도는 흡수되는 것으로 알려져 있어 흡수되는 양을 고려해 계획합니다.

얼굴 지방이식 연구 31편(1,572명)을 종합한 분석에서 환자 만족도는 95%, 합병증은 3.4%였습니다(Ma et al., 2023).
얼굴 지방이식이 필요한 경우
- 이마가 납작하거나 꺼져 옆모습이 밋밋해 보이는 경우
- 관자놀이가 꺼져 얼굴 윤곽이 울퉁불퉁해 보이는 경우
- 나이가 들며 볼륨이 줄어 앞광대(앞볼)가 꺼지고 팔자 주름이 깊어진 경우
- 눈밑이 꺼져 그늘이 지고 피곤해 보이는 경우
- 광대 아래 옆볼이 꺼져 광대가 도드라져 보이는 경우(땅콩형 얼굴)
- 입가 주름(마리오네트 주름)이 꺼져 깊어 보이는 경우
- 얼굴의 지방 분포가 불균형해 매끄러운 라인을 원하는 경우
부위별 지방이식
이마 지방이식
이마 지방이식은 이마가 납작하거나 꺼져 있어 옆모습이 밋밋해 보이거나, 이마 주름과 눈썹 위 꺼짐이 함께 있는 경우에 고려합니다. 이마는 넓은 부위라 필요한 양과 곡선을 정확히 계획하는 것이 중요하며, 이마 뼈 모양이 원인인 경우에도 도움이 됩니다.
앞광대(앞볼)·팔자 지방이식
나이가 들면 앞광대의 볼륨이 줄어 꺼지고 팔자 주름이 깊어지는데, 이 부위에 지방을 채우면 인상이 부드러워 보이는 데 도움이 됩니다. 팔자 주름은 볼 처짐이 원인인 경우도 많아, 볼륨 부족인지 처짐인지 확인한 뒤 지방이식이나 리프팅 중 적합한 방법을 정합니다.
옆볼 지방이식
광대 아래 옆볼이 꺼져 광대와 턱 사이가 움푹 들어가 보이는 경우 옆볼에 지방을 채워 굴곡을 완화할 수 있습니다.
마리오네트(입가) 지방이식
입꼬리 옆에서 턱 쪽으로 내려오는 마리오네트(입가) 주름이 꺼져 깊어 보이는 경우 지방을 채워 주름을 옅게 만드는 데 도움이 됩니다. 볼과 턱선이 처져서 생긴 경우에는 리프팅을 함께 고려합니다.
눈밑 지방이식
눈밑이 꺼져 그늘이 지거나 피곤해 보이는 경우 눈밑에 소량의 지방을 나누어 넣습니다. 눈밑 지방이식만 따로 하기도 하지만, 눈밑 지방이 튀어나와 있으면서 꺼짐이 함께 있는 경우가 많아 눈밑지방재배치와 함께 하는 경우가 많습니다.
관자·눈두덩이 지방이식
관자놀이처럼 꺼져 보이는 부위에도 지방을 넣어 이마와 볼로 이어지는 윤곽을 부드럽게 맞출 수 있습니다. 눈두덩이가 꺼진 경우의 지방이식은 눈두덩이 꺼짐 페이지에서 자세히 안내합니다.
땅콩형 얼굴이나 넓어 보이는 얼굴도 지방이식으로 좋아지나요?
땅콩형 얼굴(옆볼 패임)도 지방이식으로 좋아지나요?
땅콩형 얼굴은 광대 아래 옆볼이 꺼져 광대와 턱 사이가 움푹 들어가 보이는 얼굴형으로, 꺼진 옆볼에 지방을 채워 굴곡을 완화할 수 있습니다. 옆볼이 채워지면 광대가 덜 튀어나와 보이고 얼굴 윤곽이 부드럽게 이어져 인상이 부드러워 보일 수 있습니다.
얼굴이 넓어 보이거나 광대가 도드라져 보일 때도 지방이식이 도움이 되나요?
관자와 앞광대(앞볼), 옆볼이 꺼져 있으면 그 사이로 광대가 도드라져 보이고 얼굴이 넓어 보일 수 있습니다. 꺼진 관자와 앞광대, 옆볼에 지방을 함께 채우면 광대 주변의 굴곡이 줄어 광대가 덜 도드라져 보이고, 얼굴선이 매끄럽게 이어져 얼굴이 작고 부드러워 보이는 데 도움이 될 수 있습니다.
얼굴 지방이식 수술 방법
- 1
지방 채취
복부나 허벅지에서 가는 관(캐뉼라)으로 지방을 채취합니다.
- 2
지방 정제
원심분리기로 지방을 분리해 이식할 지방만 정제합니다.
- 3
디자인·주입
꺼진 부위를 중심으로 필요한 부위에 지방을 나누어 주입합니다.
- 4
마무리
채취 부위에 거즈를 대고 이식 부위에 재생테이프를 붙입니다.
얼굴 지방이식 상담에서 확인하는 것
- 꺼진 부위와 볼륨이 부족한 정도
- 볼륨 부족인지 처짐인지
- 얼굴 전체의 볼륨 균형
- 좌우 비대칭
- 이마 뼈 모양 등 골격
- 지방을 채취할 부위의 지방량
- 이전 필러·지방이식 이력
얼굴 지방이식 회복기간과 붓기
지방이식 후 붓기와 멍은 수술 후 2~3일째 가장 심하고 이후 점차 줄어들며, 일상생활 복귀는 보통 1주 정도 걸립니다. 지방을 채취한 허벅지나 복부는 1주일 정도 근육통 같은 통증과 넓은 멍이 있을 수 있고, 보통 1~2개월 정도 지나면 흡수될 지방은 흡수되고 남은 볼륨이 자리를 잡습니다.
다음 날
- 가벼운 산책·걷기 가능
2일
- 채취 부위 거즈 제거
- 세안 가능(얼굴 재생테이프는 세안 후 제거)
2~3일
- 붓기·멍이 가장 심한 시기
3일
- 상처 없는 부위 화장 가능
3~5일
- 베개를 높여 머리를 심장보다 높게
1주
- 채취 부위 근육통·멍이 서서히 좋아짐
- 샤워할 때 채취 부위 방수테이프 사용
2주
- 수술 부위를 손으로 비비거나 누르지 않기
- 크게 웃거나 찡그리는 표정 자제
4주
- 금연·금주, 심한 운동·수영·목욕·사우나·찜질방 피하기
- 이마·관자에 이식한 경우 꽉 끼는 모자는 한 달간 피하기
1~2개월
- 흡수될 지방이 흡수되고 볼륨이 자리 잡음
2~3개월 이후
- 볼륨이 부족하면 추가 이식 검토
얼굴 지방이식 부작용과 주의할 점
얼굴 지방이식 연구 43편(4,577명)을 분석한 결과 합병증은 2.27%였고, 대부분 좌우 비대칭이었습니다(Gornitsky et al., 2019).
지방이식의 부작용에는 어떤 것이 있나요?
지방이식 후에는 일시적인 붓기, 멍, 채취 부위 통증 외에 드물게 지방이 뭉쳐 울퉁불퉁해지는 결절, 석회화, 좌우 비대칭, 예상보다 많은 흡수로 인한 볼륨 부족이 생길 수 있습니다.
지방이식이 과하게 된 경우 줄일 수 있나요?
지방이식이 과하게 되었거나 울퉁불퉁한 경우에는 지방흡입이나 지방 제거로 양을 줄일 수 있습니다. 다만 생착된 지방은 주변 조직과 붙어 있어 완전히 없애기는 어렵고, 부위와 양에 따라 교정 방법이 달라져 상담에서 확인합니다.
이런 증상이 있으면 병원에 연락하세요
진통제로 조절되지 않는 심한 통증, 계속되는 출혈, 열감, 한쪽만 심하게 붓는 경우에는 병원으로 연락해야 합니다.
얼굴 지방이식 전후사진

수술 전 
수술 후 3개월 얼굴지방흡입, 지방이식, 실리프팅
50대 · 여성 · 수술 후 3개월
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수술 전 
수술 후 3개월 눈두덩이 꺼짐, 하안검, 지방이식
60대 · 여성 · 수술 후 3개월
고민 눈두덩이 꺼짐, 눈밑 그늘과 처짐 → 중안면 볼륨 회복, 밝고 젊어보이는 인상
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얼굴 지방이식 자주 묻는 질문
지방이식 생착률은 어느 정도인가요?
지방이식 생착률은 이식 부위, 지방 처리 방법, 개인의 체질과 회복 상태에 따라 달라지며, 이식한 지방 중 일부는 흡수되고 나머지가 자리를 잡습니다. 일반적으로 70% 정도가 생착하고 30% 정도는 흡수되는 것으로 알려져 있어, 흡수되는 양을 고려해 계획합니다. 이식 후 금연과 부위 압박을 피하는 것이 생착에 도움이 됩니다.
지방이식 효과는 얼마나 유지되나요?
지방이식으로 생착된 지방은 본인의 조직으로 자리 잡아 오래 유지됩니다. 보통 1~2개월 정도 지나면 흡수될 지방은 흡수되고 남은 볼륨이 자리를 잡으며, 이후에는 노화나 체중 변화에 따라 함께 변할 수 있습니다. 볼륨이 부족하면 추가 이식을 고려할 수 있습니다.
지방이식은 추가로 다시 할 수 있나요?
지방이식은 추가로 다시 할 수 있으며, 흡수가 많아 볼륨이 부족하거나 부위별 균형을 더 맞추고 싶을 때 고려합니다. 추가 이식은 이전에 이식한 지방이 자리를 잡은 뒤인 2~3개월 이후에 진행하는 경우가 많습니다. 한 번에 많은 양을 넣기보다 나누어 이식하는 것이 생착과 자연스러운 결과에 유리할 수 있습니다.
지방이식과 필러는 어떻게 다른가요?
지방이식은 본인 지방을 사용해 생착되면 오래 유지되고, 필러는 주사로 간단히 채우지만 시간이 지나며 흡수되어 유지 기간에 한계가 있습니다. 넓은 부위나 오래 유지되는 볼륨을 원하는 경우에는 지방이식을, 작은 부위를 빠르게 교정하고 싶은 경우에는 필러를 고려하는 경우가 많습니다. 지방이식은 지방 채취가 필요하고 회복 기간이 필러보다 깁니다.
지방이식 후 살이 찌거나 빠지면 이식한 부위도 변하나요?
지방이식으로 생착된 지방은 채취한 부위의 지방 성질을 유지하기 때문에, 체중이 크게 늘거나 줄면 이식한 부위의 볼륨도 함께 변할 수 있습니다. 결과를 안정적으로 유지하려면 수술 후 급격한 체중 변화를 피하는 것이 좋습니다.
지방이식 비용은 어떻게 정해지나요?
지방이식 비용은 이식 부위의 수와 범위, 지방 처리 방법, 다른 수술 병행 여부에 따라 달라집니다. 얼굴 상태에 따라 필요한 부위와 양이 달라 정확한 비용은 상담 후 안내가 가능합니다.
진료 원장

김다한 원장
성형외과 전문의 Dr. Dahan Kim
스테디성형외과의원은 강남·신논현에 있는 눈성형 중점 성형외과입니다. 쌍꺼풀·눈재수술·눈밑지방재배치·하안검·중년 눈성형을 중심으로, 성형외과 전문의 김다한 원장이 상담부터 수술·경과까지 직접 진료합니다.
- 차의과학대학교 의학과 졸업·석사
- 분당차병원 성형외과 전문의, 외래교수
- 대한성형외과학회·대한미용성형외과학회·대한성형외과의사회 정회원
- 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원
상담이 필요하신가요?
참고문헌
- Ma X, Huang J, Long X, et al. Quantifying outcomes of autologous fat transplantation in different facial deformities: A systemic review and meta-analysis. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2023;87:117-130. doi:10.1016/j.bjps.2023.09.007 PMID 37837945
- Gornitsky J, Viezel-Mathieu A, Alnaif N, et al. A systematic review of the effectiveness and complications of fat grafting in the facial region. JPRAS Open. 2019;19:87-97. doi:10.1016/j.jpra.2018.12.004 PMID 32158860